お知らせ
| *・゜ﾟ・*:. 初めての方は こちら をご覧ください .:*・゜ﾟ・* |
| 今後のレッスンについて（5/14） みなさま、こんにちは。 先週は私の急な体調不良により たくさんの方々にご迷惑・ご心配をおかけし、 大変申し訳ございませんでした。 みなさまのご厚意で 先週いっぱいヨガのレッスンをお休みさせていただき ようやく心身が落ち着いてきましたので、 明日火曜夜のレッスンから再開したいと思います！ ただし、今後も無理はできない状態なので １日２レッスン連続で行っていたものを しばらくの間１レッスンに減らさせていただきます。 大変申し訳ありません。 【ヨガサークルSurya ＠茅場町（日本橋）】 ●火曜→19時〜の１レッスンのみ・AdvanceクラスをBasicクラスに変更 ●木曜→１日１レッスンのみとし、18：50〜のレッスンと19：50〜のレッスンを週替わり（隔週）で実施 ※詳細は、日時・場所のページをご覧ください。 予約をいただいている方には、 今日中にお一人おひとりへメールでご説明させていただきますので ご確認いただけますようお願いいたします。 |
| 今後のレッスンについて（仮）（5/12） 先週はたくさんの方々にご迷惑・ご心配をおかけし、本当に申し訳ございませんでした。 今後のレッスンですが、しばらくの間はインストラクターの体調不良が続きそうなため 今の考えでは１日１レッスンに減らして、AdvanceクラスはBasicクラスに変更して ゆったり系の内容にして継続できないか検討中です。 最終決定は来週月曜に病院へ行き、医師に相談して決めたいと思っています。 また来週月曜日にHP上で（予約をしていただいている方にはメールでも） 今後のレッスンについてお知らせいたします。 何卒よろしくお願い申し上げます。 |
| 【重要】お知らせ＆おわび（5/9） こんにちは。いつもレッスンにご参加いただきありがとうございます。 実は、インストラクターが昨夜の茅場町クラス後帰宅中に突然倒れてしまいまして、 救急車で病院に搬送されてしまいました。。 一晩経って、体調も落ち着いてきたのですが まだ具合が良くない状態のため 大事をとって10日（木）のレッスンを休講にさせていただきこうと思います。 （10日（木）に予約していただいている方には、既にメールを送らせていただいています） 既に今月分のお月謝をお支払いいただいた方には、 休講分の金額を後日返金させていただきたいと思いますので しばらくお待ちください。 ご予約いただいていた方々には、本当に申し訳ない気持ちでいっぱいです。 今週中をめどに体の様子をみまして、今週末か来週月曜日に 来週以降の予定等をお知らせしたいと思っています。 ご迷惑をおかけいたしますが、何卒ご理解のほどお願いいたします。 |
| 初回体験料金改定のお知らせ（5/1） ５月より、初回体験料金を改定いたしますのでお知らせします。 ●初回体験料金：１回1300円（ヨガマットレンタル付の場合は1500円） ヨガマットのレンタルは通常１回300円ですので、初回の方は少しお得にレンタルできます。 ちなみに、現金のみのお取り扱いとなりますので、できるだけおつりのないようご用意ください。 よろしくお願いいたします。 |
| ５月のクラスについてのお知らせ（4/18） 本日20時より、先着順で５月分のレッスン予約受付を開始しました。 【５月のクラスについてのお知らせ】 ５月のレッスンテーマは「姿勢を改善し、体の軸をつくる」です。 日常生活で常に自分の姿勢を気にしている方は少ないと思いますが、 姿勢が悪いままでいると体の不調だけでなく、心の不調にもつながります。 ５月はいつもよりも自分の姿勢（背骨）の状態を注意して確認しながら 体の内側の中心軸をつくり、安定した心と体へ導いていきたいと思います。 【５月の変更点】 ●５月１日（火）・３日（木）はゴールデンウィーク期間中のためお休みになります 参加ご希望の方は下記ページのスケジュールをご参照の上 メールにてご予約をお願いします。 ↓↓↓ http://redcampion51.blog9.fc2.com/blog-entry-2.html それでは、レッスンでお会いできるのを楽しみにしています♪ |
| ご好評につき４月も体験割を実施します！（3/31） ２・３月限定で実施いたしました☆Basicクラス体験割☆ですが たくさんの方々にご好評いただきましたため、さらに４月も実施することを決定しました！ 今回は４月１ヶ月間のみではありますが 年度初めにヨガをスタートしてみたい方など、どんな方でも歓迎いたします^^ ※今回は、Advanceクラスも対象になります。 ヨガ経験者で、Basicクラスでは物足りない方におススメしているクラスです。 ＊＊＊ 初めてのヨガのクラス（特に初めて受ける先生のクラス）に参加する時。 ヨガ初心者の方でも、経験者の方でも、 直面する問題があります。 それは、 そのクラスの雰囲気に慣れ、レッスンについていくだけで精一杯になりがちで なかなかヨガ自体に集中することが難しいということ。。 本当に集中してヨガを行い、効果が実感できるようになってくるのは 実はレッスン２回目以降、 レッスンの流れや先生の進め方が大体わかってきてから。 だからこそ、初めて参加される方には１回限りではなく ２回の体験を通してじっくりレッスンを楽しんでいただけたら… そう考え、２回セットで割引になる体験制度を作ってみました♪ ぜひぜひお気軽にご参加ください^^ 【Basicクラス体験割概要】 当サークルのクラスに初めて参加される方限定で、 通常１回1,000円のレッスンを ４月中に、２回1,500円（１回あたり750円相当）※１でご参加いただけます。 【体験割対象クラス】 「お勤め帰りのスッキリ☆ヨガ」※２ ［Advanceクラス］ 火曜19：00〜20：00（ヨガ経験者が対象のクラスです） ［Basicクラス］ 火曜20：15〜21：15 ・ 木曜18：40〜19：40 ・ 木曜19：55〜20：55 →詳細日時はこちら 【申し込み方法】 参加ご希望の方は上記詳細日時をご確認いただき こちらをご参照の上、メールにてご予約をお願いします。※３ 【注意事項】 ※１ 料金は１回目の参加日に全額お支払いいただく形となります。 ２回に分割してのお支払いはご遠慮ください。 お支払いいただいた料金は返金しかねますので、あらかじめご了承ください。 また、キャンペーンのご利用はお一人様１回までです。 ※２ ４月中に開催される上記クラスのレッスンのうち、 ご都合の良い日時を選んで２回分ご参加ください。 （上記クラスのレッスンであれば、曜日・時間帯は自由に組み合わせ可能です） ４月最終レッスンまでに２回分消化できなかった場合、５月以降への繰り越しはできません。 ※３ できれば２回分のご希望日時を一緒にご連絡ください。 ２回目のご予定がまだわからない場合は、後日追加でご連絡いただく形になります。 ただし、参加予約は通常参加の方も含めて先着順のため、早目のご予約をお勧めします。 |
| ４月のクラスについてのお知らせ（3/19） 本日20時より、先着順で４月分のレッスン予約受付を開始しました。 【４月のクラスについてのお知らせ】 ４月のレッスンテーマは「心身のストレスを癒す」です。 ちょうど季節の変わり目と職場の異動や環境の変化等が重なり 心身にストレスがかかりやすい時期です。 知らず知らずにいつも以上の負荷がかかっている心と体を癒せるよう ４月は少しゆったりしたペースでヨガを行っていきたいと思います☆ ●毎週木曜日のレッスンは、小さい部屋から大きい部屋（廊下つきあたり）へ 移動することがあります。 当日お部屋に入る際に、念のため入り口前の看板※を確認してくださいね。 ※「ヨガサークルSurya」と書いてあります。 「ヨーガサークル」という別のサークルさんが隣の部屋を使用していることもあるので、ご注意ください。 参加ご希望の方は下記ページのスケジュールをご参照の上 メールにてご予約をお願いします。 ↓↓↓ http://redcampion51.blog9.fc2.com/blog-entry-2.html もう少しでまた桜の季節がやってきますね。 会場前の公園の桜は夜もとってもキレイですよ〜♪ 桜が咲いたらレッスンのついでに見てみてくださいね！ それでは、レッスンでお会いできるのを楽しみにしています♪ |
| ３月のクラスについてのお知らせ（2/16） 昨日20時より、先着順で３月分のレッスン予約受付を開始しました。 【３月のクラスについてのお知らせ】 ３月のレッスンテーマは「心身をデトックス（毒素排出・浄化）する」です。 この時期は、体が冬の間に溜め込んだ毒素などを排出しようとする時期ですので デトックスを促進するようなポーズを多く取り入れていきたいと思います♪ ●３月20日（火）は春分の日で祝日のためお休みになります。 代わりに、21日（水）にレッスンを移動します。 ●毎週木曜日のレッスンは、キャンセル待ちが３名以上になった場合 大きい部屋（廊下つきあたり）へ移動します。 当日お部屋に入る際に、念のため入り口前の看板※を確認してくださいね。 ※「ヨガサークルSurya」と書いてあります。 「ヨーガサークル」という別のサークルさんが隣の部屋を使用していることもあるので、ご注意ください。 参加ご希望の方は下記ページのスケジュールをご参照の上 メールにてご予約をお願いします。 ↓↓↓ http://redcampion51.blog9.fc2.com/blog-entry-2.html それでは、レッスンでお会いできるのを楽しみにしています♪ |
| 【期間限定】☆Basicクラス体験割☆を実施します！（2/8） 昨年夏に実施し大変ご好評いただいた「日本橋（茅場町）１時間クラス体験割」。 今年は２・３月限定で☆Basicクラス体験割☆として実施いたします♪ ＊＊＊ 初めてのヨガのクラス（特に初めて受ける先生のクラス）に参加する時。 ヨガ初心者の方でも、経験者の方でも、 直面する問題があります。 それは、 そのクラスの雰囲気に慣れ、レッスンについていくだけで精一杯になりがちで なかなかヨガ自体に集中することが難しいということ。。 本当に集中してヨガを行い、効果が実感できるようになってくるのは 実はレッスン２回目以降、 レッスンの流れや先生の進め方が大体わかってきてから。 だからこそ、初めて参加される方には１回限りではなく ２回の体験を通してじっくりレッスンを楽しんでいただけたら… そう考え、２回セットで割引になる体験制度を作ってみました♪ ぜひぜひお気軽にご参加ください^^ 【Basicクラス体験割概要】 当サークル「お勤め帰りのスッキリ☆ヨガ」Basicクラスに初めて参加される方限定で、 通常１回1,000円のレッスンを ２・３月中に、２回1,500円（１回あたり750円相当）※１でご参加いただけます。 【体験割対象クラス】 「お勤め帰りのスッキリ☆ヨガ」Basic ※２ 火曜20：15〜21：15 ・ 木曜18：40〜19：40 ・ 木曜19：55〜20：55 （火曜19時〜20時「お勤め帰りのスッキリ☆ヨガ」Advanceクラスは対象外です） →詳細日時はこちら 【申し込み方法】 参加ご希望の方は上記詳細日時をご確認いただき こちらをご参照の上、メールにてご予約をお願いします。※３ 【注意事項】 ※１ 料金は１回目の参加日に全額お支払いいただく形となります。 ２回に分割してのお支払いはご遠慮ください。 お支払いいただいた料金は返金しかねますので、あらかじめご了承ください。 また、キャンペーンのご利用はお一人様１回までです。 ※２ ２・３月中に開催される上記クラスのレッスンのうち、 ご都合の良い日時を選んで２回分ご参加ください。 （上記クラスのレッスンであれば、曜日・時間帯は自由に組み合わせ可能です） ３月最終レッスンまでに２回分消化できなかった場合、４月以降への繰り越しはできません。 ※３ できれば２回分のご希望日時を一緒にご連絡ください。 （３月分のご予約開始は ２月15日（水）20時〜 を予定していますので、今しばらくお待ちください。） ２回目のご予定がまだわからない場合は、後日追加でご連絡いただく形になります。 ただし、参加予約は通常参加の方も含めて先着順のため、早目のご予約をお勧めします。 |
| ２月のクラスについてのお知らせ（1/18） 本日20時より、先着順で２月分のレッスン予約受付を開始しました。 【２月のクラスについてのお知らせ】 ！！！要注意！！！ 以前から「レッスンの時間帯を早めてほしい」との声があったため、 試験的に火曜19時〜以外のクラスの時間帯を前倒ししてみることにしました。 お間違えの無いよう、ご注意ください。 火曜７時〜８時「お勤め帰りのスッキリ☆ヨガ」Advance→変更なし 火曜8:15〜9:15「お勤め帰りのスッキリ☆ヨガ」Basic→今までより5分早くなります 木曜6:40〜7:40 「お勤め帰りのスッキリ☆ヨガ」Basic�、�今までより10分早くなります 木曜7:55〜8:55 「お勤め帰りのスッキリ☆ヨガ」Basic�□�今までより25分早くなります ●毎週木曜日のレッスンは、キャンセル待ちが３名以上になった場合大きい部屋へ移動します。 参加ご希望の方は下記ページのスケジュールをご参照の上 メールにてご予約をお願いします。 ↓↓↓ http://redcampion51.blog9.fc2.com/blog-entry-2.html ２月のクラステーマは、「体を温め、免疫力を高める」です。 １年で最も寒い時期を元気に乗り切りましょう！ それでは、レッスンでお会いできるのを楽しみにしています♪ |
| 新年のご挨拶（1/5） あけましておめでとうございます。 おかげさまで、このサークルも無事１周年を迎えることができました。 これもひとえにご参加いただいた皆様（昨年１年間で延べ760名（リピート重複含め）のご参加に恵まれました）、 そして陰ながら支えてくださった皆様のご支援のおかげです。 本当に、本当に、ありがとうございます。 今年もより一層皆様にヨガを楽しんでいただけるよう頑張りますので、 どうぞよろしくお願いいたします。 |
| 2012年1月のクラスについてのお知らせ（12/17） 本日17時より、先着順で2012年1月分のレッスン予約受付を開始しました。 参加ご希望の方は下記ページのスケジュールをご参照の上 メールにてご予約をお願いします。 ↓↓↓ http://redcampion51.blog9.fc2.com/blog-entry-2.html 【2012年1月のクラスについてのお知らせ】 茅場町2012年1月「お勤め帰りのスッキリ☆ヨガ」クラスについて、 以下おしらせがありますのでご確認ください。 ●3日（火）は年始のためお休みです。 ●5日及び26日（木）について、キャンセル待ちが３名以上になった場合 大きい部屋への移動を検討します。 あと少しで2012年。 年始めの１月は、「お正月太りを撃退！」をテーマに 年末年始でちょっとゆるんだ体に喝！を入れていきたいと思います（笑） それでは、レッスンでお会いできるのを楽しみにしています♪ |
| 【予告】2012年1月よりサークルメンバーの新規募集を休止します（12/16） 突然ですが、2012年1月より当分の間 「サークルメンバー」の新規募集を休止させていただくことになりましたので お知らせいたします。 大変ありがたいことなのですが、最近レッスンが満員御礼となることが多くなり これ以上メンバーが増えてしまうと、せっかく新規でメンバーになられて月謝でお支払いただいても 枠がいっぱいで毎月４回分ご希望日時にご予約が取れなくなってきてしまう可能性があるためです。 もちろん、引き続き単発参加（１回単位でのご参加＆お支払い）は 空席があれば随時受け付けていますので、 初めてご参加の方でもお気軽にご連絡ください！ 何卒ご理解・ご了承のほどよろしくお願いいたします。 |
| 12月のクラスについてのお知らせ（11/16） 本日19時より、先着順で12月分のレッスン予約受付を開始しました。 参加ご希望の方は下記ページをご参照の上 メールにてご予約をお願いします。 ↓↓↓ http://redcampion51.blog9.fc2.com/blog-entry-2.html 【12月のクラスについてのお知らせ】 12月「お勤め帰りのスッキリ☆ヨガ」クラスについて、 以下変更点がありますのでご確認ください。 ●29日（木）は年末のためお休みです。 ●27日（火）は通常の「お勤め帰りのスッキリ☆ヨガ」クラスはお休みです。 代わりに夜７時〜8:30で年末特別レッスン「アロマパワー＆リラックスヨガ」 （90分間・1500円）を行います。 ＜「アロマパワー＆リラックスヨガ」クラスについて＞ いつものお部屋にアロマウォーマーでアロマオイルを香らせて行います。 内容は、準備運動を行った後、前半が太陽礼拝を中心としたパワーヨガ、 後半がリラックス系のポーズでゆったりと体をほぐします。 （運動量はAdvanceクラスと同じくらいにする予定です） 最後は少し長めのシャバーサナで１年の疲れを癒しましょう♪ レッスン前後に温かいハーブティーもご用意する予定です☆ あっという間に今年もあと１ヶ月ちょっとですね。 日ごとに寒さが増していますが 風邪などで体調を崩さないようお気を付けくださいね^^ レッスンでお会いできるのを楽しみにしています♪ |
| 11月のクラスについてのお知らせ（10/17） 本日、11月の予定を公開しました！ ＆メール先着順で予約受付を開始しました。 参加ご希望の方は下記ページをご参照の上 メールにてご予約をお願いします。 ↓↓↓ http://redcampion51.blog9.fc2.com/blog-entry-2.html 【11月のクラスについてのお知らせ】 １．11月「お勤め帰りのスッキリ☆ヨガ」クラスについて、 以下変更点がありますのでご確認ください。 ●3日（木）が祝日のため、レッスン日を4日（金）へ移動しています。 ●29日（火）は11月第5週目になり、12月火曜通常レッスンが3週分しかないため 毎週火曜に通われているメンバー（月謝制）の方などでご希望される場合は、 この日のレッスンを12月分として受講することも可能です。 ２． 銀座クラスは諸事情によりしばらくお休みの予定です。 ※今回は12月の予定（仮）もHPに掲載しています。 イベント等が多くなる時期かと思いますので、予定調整のご参考にご覧ください。 いよいよ今年もラストスパート！！ だいぶ涼しくなり体を動かしやすい季節です。 本格的な冬に入る前にしっかり体をほぐし、代謝を上げていきましょう！ レッスンでお会いできるのを楽しみにしています♪ |
| 10月のクラスについてのお知らせ（9/18） 本日、10月の予定を公開しました！ ＆メール先着順で予約受付を開始しました。 参加ご希望の方は下記ページをご参照の上 メールにてご予約をお願いします。 ↓↓↓ http://redcampion51.blog9.fc2.com/blog-entry-2.html 【10月のクラスについてのお知らせ】 １．茅場町「お勤め帰りのスッキリ☆ヨガ」クラスは、 10月も9月と同じスケジュール（火＆木）で行います。 ※9月より始まったAdvanceクラスについてですが、 あくまで“全くの初心者向けクラスの一歩先”という位置づけのクラスです。 今までのBasicクラスが一通りついていけるようであれば 参加していただいても問題ありません。 Advanceクラスの方が運動量が少し多めになりますので、 汗をかいて運動不足・ストレスを解消したい！ という方にもおススメです。 ２．10月は銀座クラスはお休みの予定です。 そろそろ夏の疲れも出てきて、体調を崩しやすい時期ですが ヨガで心身を整えて、元気に乗り切っていきましょうね。 レッスンでお会いできるのを楽しみにしています♪ |
| ９月のクラスについてのお知らせ（8/17） 本日、９月の予定を公開しました！ 只今よりメールにて先着順で予約受付を開始します。 【９月のクラスについてのお知らせ】 １．茅場町一番人気クラス「お勤め帰りのスッキリ☆ヨガ」が 木曜夜8:20〜9:20にも追加され、 さらに２種類のレベルに分かれます！ 「お勤め帰りのスッキリ☆ヨガ」Advance 開講日時： 火曜7:00〜8:00【定員11名】 「お勤め帰りのスッキリ☆ヨガ」Basic 開講日時： 火曜夜8:20〜9:20【定員11名】 木曜�〔�6:50〜7:50【定員５名】 木曜�¬�8:20〜9:20【定員５名】 クラス内容は基本的に同じですが、以下の点について少し違いがあります。 ＊Advanceクラス（ヨガに慣れてきて余裕が出てきた方〜向け）＊ →超初歩的な説明は省き、よりヨガを深めるための説明を加えていきます。 →ポーズの難易度がやや難しいものに関しても、少しずつチャレンジしていきます。 ＊Basicクラス（ヨガ未経験の方〜向け）＊ →今まで通り、全くの初心者の方でも無理なく行える説明と難易度で行っていきます。 ２．22日（木）夜７時〜8:30に、茅場町にて「アロマリラックスヨガ」【定員４名】を開講します。 １時間半クラスのため料金は1回1500円になります。 ※いつもの「お勤め帰りのスッキリ☆ヨガ」はお休みになります。 ※予約が２名以上入った場合に開催します。 ３．10日（土）10:15〜11:30に、東銀座にて「休日スッキリ☆ヨガ＠銀座」【定員５名】を開講します。 このクラスは茅場町で一番人気の「お勤め帰りのスッキリ☆ヨガ」の休日バージョン！ パワーヨガ（アクティブ系）とラージャヨガ（リラックス系）のどちらもバランス良く行える いいトコ取りな75分間です☆ 茅場町クラスより15分長いのに同じ料金なのでおトクです♪ ９月は色々と変更がありご迷惑をおかけする点もあるかもしれませんが、 ご理解いただければ幸いです。 まだまだ暑いですが、引き続き楽しくヨガしていきましょう〜^^ |
| サークルメンバー・リピーターの方限定☆当日参加予約スタート！（8/8） 明日8/9（火）より、サークルメンバー・リピーターの方限定で 通常レッスン前日19時までの予約期限を延長し、 当日18：30まで参加予約ができるようになります！ 急に予定がなくなった・無性に今日ヨガしたい！…などの時 お気軽にご連絡ください♪ 【当日参加予約の手順】 １．ホームページ（日時・場所）で参加したいレッスンの空き状況を確認。 （ホームページが見られない場合は、メールにて問い合わせてください※） ２．18：30までにメールで参加希望の旨ご連絡ください。 ３．参加可否のメールをお送りします（※）ので、必ず確認してから いつも通りレッスンにいらっしゃってください。 ※注意※ 昼間は仕事中につき即返信できないことがありますが、 できるだけ２〜３時間以内にはご返信するようにいたします。 予めご了承のほどお願いいたします。 |
→過去のお知らせはこちら
2037-01-01 :
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